Дорада запеченная в духовке

Вторые блюда из морской и речной рыбы. Жареная и запеченная рыба, приготовленная на гриле и на пару. Рыбные котлеты
Ответить
Maria
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 16 июн 2019, 16:13
Репутация: 0

Дорада запеченная в духовке

Сообщение Maria » 16 июн 2019, 17:37

Моя самая любимая рыбка, я ее сверху всегда немного смазываю оливковым маслом, а вот сестра нет, говорит, что так жирнее становится. Из овощей люблю помидорки положить и спаржевую фасоль, идеально если есть спаржа. Брокколи тоже неплохо.

Diana
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 16 июн 2019, 18:25
Репутация: 0

Дорада запеченная в духовке

Сообщение Diana » 24 июн 2019, 17:55

Да, очень вкусное блюдо, еще и полезное к тому же и низкокалорийное. Дораду, как и любую другую рыбу, лучше запекать в духовке, чем жарить, это не менее вкусно, зато не так жирно, я всегда так делаю. К запеченной дораде обычно добавляю овощи, тоже запеченные, иногда рис или гречку. Главное, конечно, выбрать хорошую, свежую рыбку, от этого зависит вкус блюда.

Shermanasype

Дорада запеченная в духовке

Сообщение Shermanasype » 02 авг 2019, 00:29

Майонез же для запекания.Можно маслом сбрызнуть , соусом полить.И сырком посыпать.
Либо соблюдать диету номер 5 или 5а.
Я готовлю винегрет и Оливье, как же салат без майонеза есть?

Ответить

Вернуться в «Рыбные блюда»